Echa la vista atrás. ¿Recuerdas cuando te bajó la regla por primera vez? ¿Cuándo y dónde fue? Como muchas otras adolescentes, quizás te costó aceptar que a partir de entonces sangrarías una vez al mes y, como no había mucha información (ojalá hubiéramos tenido Internet o referentes como Amaia o Aitana), puede ser que hasta te diera vergüenza que tus amigas y amigos (o incluso tu padre o hermanos) supieran que te había bajado.
Siendo esto así, las imágenes que te vendrán cuando recuerdes que tenías que ir al baño del colegio a cambiarte, serán de ti misma llevando en un neceser tus compresas, bien escondidas entre otras cosas, o metiéndolas en un pañuelo y colocándolas dentro de los leotardos (como la que escribe hacía con 13 años). Probablemente también le pondrías un nombre o acepción paliativa para "suavizar" el drama: "menstru", "pepa", "la de rojo"...
Con el paso del tiempo has ido aceptando (como todas las mujeres, más de la mitad de la población de nuestro planeta), que tener la regla no es malo (aunque un rollo, sí, bueno) y que hay muchas fórmulas para regularlas, para evitar el dolor que puedan provocar y para que, si son muy dolorosas, nos impidan lo menos posible.
Pero hay un patrón que quizás sigas cumpliendo, sobre todo en el entorno laboral (y si hay hombres, con más ahínco), que es esconder tu Tampax o compresa cuando vas camino del baño a cambiarte.
No hablamos de que tengas que enseñarlos y explicar a diestro y siniestro que estás con la regla, sino revisar la razón por la que los llevas al servicio escondidos. No necesitamos un neceser repleto de cosas cuando vamos a cambiarnos el tampón, ¿no? Tampoco podemos aludir que lo "hacemos por higiene", porque el tampón en sí es higiénico y va envuelto en su funda. Entonces, ¿por qué lo hacemos? ¿Por vergüenza? ¿De qué?
Ya es hora de que llamemos a la regla por su nombre, que la normalicemos en la conversación y que no sintamos ningún tipo de reparo al llevar en la mano un tampón.
Para conocer más historias y acabar con los tabúes sobre la regla, puedes recurrir a algunas cuentas de Instagram que se dedican a generar este tipo de contenido, como @28dias28, un proyecto de Verne (El País).
Silvia Lorente es experta en estilo de vida, 'celebrities' y sexualidad y especializada en cultura pop 'millennial'.
Se licenció en Periodismo en la URJC de Madrid, estudió un módulo de doblaje, un máster de DJ y tiene más de 10 años de experiencia en el manejo de plataformas digitales y redes sociales (escribió y ganó premios con su blog de moda y 'celebrities', 'La Otra Horma del Zapato', y coordinó el equipo de moda y belleza en el departamento digital de la agencia Globally durante dos años). Colaboró con InStyle, Harper's Bazaar y GQ, y genera contenido para Cosmopolitan desde 2015.
En sus ratos libres, pincha como DJ en eventos y echa las cartas del Tarot a quien tiene dudas sobre su futuro.
'Pss': Si te apetece jugar con ella al Trivial de 'Friends' o 'Sexo en Nueva York', has de saber que tienes las de perder.
