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Es posible que estés familiarizada con las siglas ASMR porque las has leído en algún lugar. Aunque es más probable que hayas visto en Reels de Instagram o en Para ti de TikTok una serie de vídeos en los que una mano anónima corta un jabón con un cuchillo en diminutos trozos, introduce los dedos en un cuenco lleno de pequeñas bolitas que flotan o estruja algún objeto similar a la gomaespuma. Que gustito nos entra con solo pensarlo, ¿verdad? Y es que lo más más curioso de estas publicaciones es que, sin esperártelo, te crean una sensación placentera que tampoco tenemos mucha idea de dónde viene. Hasta ahora, eso sí. Después de mucha investigación, hemos descubierto qué es el 'ASMR' y por qué provoca esta sensación. ¿Estás lista?
En primer lugar, debes saber que las siglas 'ASMR' significan 'Autonomous Sensory Meridian Response'. O en castellano: Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma. Es un fenómeno biológico que, al parecer, provoca placer cuando escuchas y/o visualizas algo que satisface a tu cerebro. No todo el mundo lo siente de la misma manera, ya que hay personas que ni si quiera son capaces de percibirlo. Pero, los que sí lo hacen, aseguran que les entra una especie de hormigueo en la zona de la nuca, que puede llegar a bajar por la columna vertebral. Sí, sí, como si fuera un orgasmo.
Bromas aparte, vamos a ponernos un poco serios para explicarte detalladamente en qué consiste este fenómeno. Youtube es la principal plataforma en el que se ha desarrollado, ya que esta tendencia consiste en grabar vídeos en los que personas realizan diferentes sonidos. Su objetivo suele ser ayudar a dormir o relajar al espectador. Si escribimos las siglas ‘ASMR’ en el buscador, encontramos miles de publicaciones de autores que acumulan cientos de miles de subscriptores, y que van desde los cinco minutos hasta las diez horas de duración. En ellos, vemos o, mejor dicho, escuchamos el sonido de unas uñas arañando un objeto, el susurro de una persona o páginas de libros pasando, por ejemplo.
Hasta aquí puede parecer más o menos común. Pero hemos encontrado otros que nos han SORPRENDIDO en mayúsculas. ¿Podrías dormir con la banda sonora de una chica masticando pepinillos o de otra haciendo ruiditos con preservativos? Aunque el del sonido de una mujer masticando un manjar de 'nuggets' no se queda atrás... Además, acumulan millones de visualizaciones. ¿No nos crees? Mira, mira...
Como podéis comprobar, los sonidos siempre se graban sobre micrófonos que, en este caso, son especiales para ‘ASMR’: capaces de captar todos los sonidos perceptibles al oído humano y amplificarlos. Por eso, siempre se recomienda escucharlos con auriculares para disfrutar de la experiencia plenamente.
Pero esta nueva viralidad ha traspasado el canal de los clips para colarse en la estratosfera de TikTok e Instagram. Porque si en Youtube reinaba el sonido, en estas dos comunidades lo hace el sentido de la vista. En el antiguo Musically, los perfiles más famosos se dedican a proporcionarnos una auténtica experiencia a través de clips de cocina, de organización, ASMR de maquillaje... Incluso se hacen directos dedicados solo a realizar esta práctica.
En la red social de la cámara, donde el hashtag #asmr supera las doce millones (y subiendo) de publicaciones, reinan los ‘slimes’ repletos de objetos pequeños o purpurina que se estrujan, pastillas de jabón seccionadas en pequeños trozos y bloques de arena multicolor que se moldean o cortan. Reconócelo, en el fondo, da cierto gustito...
Ahora que conoces todo lo que esconde el mundo del ‘ASMR’, lo único que tienes que hacer es disfrutarlo. Nuestra recomendación es que vayas reproduciendo diferentes tipos de vídeos hasta dar con el que te relaje y te haga sentir ese hormigueo del que los expertos hablan. ¡A gozar!
Nerea Panicello es experta en música, series y redes sociales. No hay canción pop que no haya pasado por los auriculares que siempre lleva puestos, entrega de premios Grammy o MTV VMA’s que no haya cubierto en directo o festival al que se haya quedado con ganas de ir. Tampoco ficción (serie o película) de Netflix o HBO Max de la que no se obsesione con el reparto y busque todas las teorías de los fans. Ni reel de Instagram o vídeo de TikTok viral que no haya recibido su ‘iike’. Su carpeta de guardados en IG está repleta de ideas para crear contenido.
Su momento favorito de la jornada laboral es cuando se sienta frente al artista o intérprete de turno para someterle a sus preguntas o a unos de los retos en vídeo de COSMOPOLITAN. Ha entrevistado a cantantes como Lola Índigo, Rauw Alejandro, Camilo o la banda Morat. También a actrices como Claudia Jessie (‘Bridgerton’), Kristen Stewart o Maisie Williams. Aunque siempre recordará sus cinco minutos de gloria con los Jonas Brothers.
Nerea se graduó en Periodismo por la Universidad Rey Juan Carlos en 2018. Antes de colocarse el birrete, realizó prácticas durante 2017 en la Revista de Ana Rosa Quintana. Lleva formando parte de Cosmopolitan desde 2018. Actualmente está terminando un Máster de Periodismo Digital y Nuevos Perfiles en la Universidad Rey Juan Carlos. En sus ratos libre, recibe clases de lengua musical y batería para seguir mostrando lo que no se ve las canciones.
Acumula seis años de experiencia, en los que ha elaborado temas para sus versiones ’print’, diariamente en digital y ejercido de Community Manager en cuantiosas ocasiones.
