Reconócelo: te encanta saber que tienes más de una escapada prevista para los próximos meses. Tu madre te ha dicho miles de veces eso de "es que no paras", y tampoco puedes resistirte a publicar una foto de la torre Eiffel si estás delante de ella.
Nos gusta viajar y publicarlo a los cuatro vientos. Sin duda alguna, conocer otros lugares y culturas acarrea un sinfín de beneficios pero... ¿se está convirtiendo en algo obsesivo? ¿Por qué nos ocupamos también de que los demás se enteren? ¿Hay un número de viajes que puede considerarse como demasiados?
Una generación viajera
Si echamos la vista atrás, nuestros padres cuando tenían 25 años no habían visitado ni la mitad de ciudades que nosotras. El mundo ha cambiado, y tenemos abiertas las puertas de par en par de millones de lugares. Un verdadero tesoro pero que sin embargo, tiene las dos caras de la moneda.
Preguntamos sobre el tema a Antonio Cano, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS), que opina que "puesto que viajar está de moda, puede que algunas personas intenten viajar más de la cuenta, aunque ello les pueda pasar factura", dice. Aquí está la clave: viajar con frecuencia no te convierte en una adicta.
Y es que, viajar es algo naturalmente positivo, pero hay que ser conscientes de que también lleva implícita una parte negativa. No querer verlo es el primer síntoma de que no viajas como deberías.
"Algunas personas viajan mucho por trabajo... pero también por evitar quedarse solos", opina Cano. O por escapar de un problema, o porque no están a gusto con una parcela de su vida. Si antepones el viaje por encima de casi todo (el trabajo, la pareja o amistades, las responsabilidades diarias...), estarás entrando en un terreno resbaladizo.
Se convierte en adicción cuando no hay control
Moverse de un lugar a otro con mucha frecuencia no significa que seas adicta (en psicología existe una patología llamada dromomanía que, según la R.A.E., es la "inclinación excesiva u obsesión patológica por trasladarse de un lugar a otro"). Sólo debes preocuparte si vives para y por tu próximo viaje, si te preocupa más la idea de hacer una maleta que los beneficios implícitos que tiene conocer otro país, cultura o grupo social.
Y es que, ese debe ser el sentido del viaje. "Viajar es bueno, pues nos ayuda a conocer mejor la realidad del mundo en que vivimos. Hacerlo por placer nos ayuda a desconectar de nuestras rutinas, romper con el estrés, y a disfrutar de las cosas que nos gustan. Sin embargo, también implica un gasto de energía, económico, así como de otros recursos, como el tiempo que invertimos", añade el psicólogo.
¿Por qué viajas? (En lugar de cuánto viajas)
En realidad la pregunta sería ¿por qué viajo?, no tanto ponerte a contar cuáles han sido el número de billetes que has comprado este año. Si puedes y te gusta, ¿por qué no buscar nuevas experiencias que suponga ese chute de adrenalina? Eso sí: además de volar, también tienes que tener muy presente que estás construyendo una vida. Es decir, que tus planes de Willy Fog no vayan en detrimento de tu carrera, ni vivas por encima de las posibilidades, o te ancles en el carpe diem sin importar qué llegará mañana.
¿Cómo sería entonces 'una viajera saludable'? "Aquella persona que es consciente de su elección, pues viajar es una opción, y por tanto conoce los pros y los contras de viajar y de las otras alternativas que tenía. Y, por supuesto, ha elegido la que más le conviene a ella y a las personas que quiere, a corto, medio y largo plazo", dice Antonio Cano.
Tras una década escribiendo y entrevistando sobre viajes, cultura y gastronomía en distintas revistas femeninas, ahora dirige el equipo digital de Cosmopolitan. A su especialidad del buen comer o del buen hacer en cualquier recoveco del mundo, ahora se suma la gestión de otros campos como la moda, la belleza o las ‘celebrities’. Adicta al chocolate y a su Navarra natal, estudió Humanidades y Comunicación en la Universidad de Deusto, además de cursar un Máster Oficial de Periodismo de Investigación en la Universidad Complutense de Madrid.
