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Caída del cabello, cambios en la piel, pérdida de peso o hinchazón. Son sólo algunas de las consecuencias de los tratamientos que reciben las pacientes oncológicas. Si la lucha contra el cáncer ya nos parece algo durísimo, las mujeres que reciben tratamientos de quimioterapia y radioterapia también se enfrentan a los cambios en sus cuerpos, que afectan a la percepción de su propia belleza.
¿Esto significa que la preocupación de una mujer con cáncer es el pintalabios que se va a poner ese día? Obviamente no. Curarse es la principal preocupación, pero es que lo primero y lo segundo no son en absoluto incompatibles. De hecho, diversos estudios han analizado la relevancia de la imagen corporal y la autoestima en pacientes oncológicas. Con motivo del Día Mundial contra el Cáncer vamos a hacer un repaso de las opciones, nada despreciables, que encontramos en el mercado cosmético destinadas a estas pacientes.
El cáncer no sólo representa un desafío para la salud, sino que también tiene un impacto significativo en la imagen y la autoestima. Enfrentar estos cambios emocionales y físicos es parte del proceso, y muchas recurren al maquillaje y/o a terapias de apoyo para recuperar su seguridad y bienestar. En este sentido, la estética oncológica no tiene otro objetivo que el de ayudar a las pacientes a sentirse mejor consigo mismas durante el tratamiento. ¿Y qué tiene de malo sentirse guapa?
Nada. Siempre y cuando lo hagamos bien. Por eso es importante conocer qué ingredientes no se deben utilizar o, por el contrario, los que son recomendables en este periodo.
Ingredientes que se deben evitar en el tratamiento oncológico de una mujer con cáncer
"Es importante recordar que las necesidades de los pacientes oncológicos surgen desde antes de iniciar un tratamiento, y que también hay que atenderlas durante y después de un tratamiento oncológico. Los tratamientos oncológicos pueden alterar la barrera de la piel, haciéndola más permeable y sensible a determinados ingredientes", responden desde el equipo médico de MIRA+CUETO.
Los expertos explican que los pacientes oncológicos están expuestos a un gran número de efectos adversos secundarios a sus tratamientos específicos, siendo la piel el órgano que se ve más afectado con frecuencia. Los posibles efectos adversos son:
- Prurito
- Piel seca (xerosis)
- Hiperpigmentación y eritema
- Descamación
- Grietas o úlceras
- Trastornos inflamatorios
- Infecciones
- Alteraciones de los anejos (uñas y piel)
"Todos tienen impacto físico, cosmético, laboral y emocional en el paciente, afectando a su calidad de vida. Conseguir una rutina cosmética adaptada en la que se controlen estos efectos adversos hará que la adherencia al tratamiento sea alta y el paciente se verá con mejor aspecto mitigando irregularidades en la piel y en el tono, así como signos de fatiga, con el beneficio a nivel emocional que conlleva", matizan.
Hay que evitar productos con peróxido de benzoilo o retinoides tópicos como tretinoína, adalapeno o tazaratone, así como geles con alcohol, perfumes (sobre todo en pieles secas) o yodo: "En el caso de estar en tratamiento con anticuerpos monoclonales no se deben utilizar cremas con aloe vera. También pueden sensibilizar la piel las fragancias, tintes capilares y conservantes que incluyen los cosméticos con ingredientes como benzoato sódico, ácido cítrico, sorbato potásico, parabenos y fenoxietanol".
Tampoco es indicable utilizar emolientes comedogénicos ni oclusivos, exfoliantes, 'scrub', ni cremas depilatorias, así como alfahidroxiácidos y betahidroxiácidos. Hay que tener en cuenta, como aseguran desde la Clínica MIRA+CUERTO, "que la respuesta de la piel a cada componente actuará según el tipo de cosmético, la proporción en el que se incorpore y el estado de la barrera cutánea".
Ingredientes cosméticos que sí se recomiendan en pacientes oncológicas
Los expertos proponen criterios que deben cumplir los cosméticos utilizados en pacientes oncológicos, en base a un bajo componente alérgico, libre de sustancias sensibilizantes, (alérgenos, fragancias, perfumes, conservantes…), libre de sustancias irritantes (tensoactivos, ácidos, alcoholes, parabenos...), libre de disruptores endocrinos (resorcinol, triclosán, oxibenzona...) o con filtros solares físicos y químicos adecuados (dióxido de titanio, óxido de zinc...).
Es importante recordar que cada paciente debe llevar un tratamiento individualizado y personalizado, según sus circunstancias, fase de la enfermedad y tipo de piel. Por eso es fundamental acudir a un especialista. Esto son sólo algunas recomendaciones generales.
"Los principios activos recomendados son la vitamina E, caléndula, aceite de onagra, aceite de rosa mosqueta, centella asiática, urea, aloe vera, galénica adecuada (emulsiones, pastas, ungüentos, limpiadores sin jabón...), aquellos productos testados dermatológicamente (demostrando su buen perfil de tolerancia y clínicamente probados en pacientes oncológicos) y, por supuesto, productos libres de sustancias carcinogénicas (nitrosaminas, ácido bórico, formaldehído...)", añaden.
Productos y hábitos de higiene recomendados
- Emulsiones hidratantes libres de alcohol, perfumes e hipoalergénicos.
- Se puede usar agua micelar como desmaquillante.
- Jabones con PH neutro.
- Esponjas suaves.
- Uso de agua templada.
- Secar sin frotar.
- No usar exfoliantes, 'scrub' ni cremas depilatorias.
Productos y hábitos de hidratación recomendados
- Fundamental para combatir la xerosis.
- Usos emolientes. Urea 3-10% para la descamación.
- Incluir bálsamo labial y lágrimas artificiales.
- Vitamina C como antioxidante.
- Ácido hilaurónico.
- Vitamina B 3 (niacinamida)
- Vitamina B 5 (pantenol)
Productos y hábitos de fotoprotección recomendados
- Los fármacos antineoplásicos son altamente fotosensibilizantes.
- Fotoevitación total.
- FPS 50 amplio espectro: filtros físicos o químicos (evitar nanopartículas).
¿Es seguro usar maquillaje durante el tratamiento?
Maquillarse va a permitir mitigar signos en la piel, como pigmentaciones, unificando el tono, camuflando imperfecciones por foliculitis o cicatrices, así como dibujar las cejas que en muchos casos se han perdido o han quedado poco pobladas. Existen laboratorios que han diseñado líneas cosméticas específicas para pacientes oncológicos e incluso tienen programas de apoyo. "Es seguro maquillarse siempre que se utilicen productos específicamente diseñados para este tipo de piel y siempre que hidratemos bien la piel antes de aplicar el maquillaje", sostienen los expertos.
Los productos como delineadores, sombras o productos para cejas deben ser hipoalergénicos, que incluyan ingredientes suaves y estén libres de sustancias agresivas como metales pesados, parabenos, siliconas, aceite mineral y etanolamina. Intentaremos que sean los más bioorgánicos posibles y que estén testados en pieles sensibles y oncológicas. Los expertos nos dan algunos trucos sobre cómo hay que maquillarse, insistiendo siempre en la importancia de utilizar productos específicos para estos casos.
- Asegurarnos de que la barrera de la piel está lo más íntegra posible y establecer una rutina evitando posibles irritaciones.
- Preparar la piel con un limpiador para pieles sensibles que no reseque.
- Hidratar bien con cremas que contengan ácido hialurónico, glicerina y no contengan perfumes, así como que calmen la piel reduciendo eritema y picor.
- Se aconseja utilizar productos para pieles sensibles conteniendo sustancias emolientes de textura emulsión con fase externa acuosa y oleosa (crema untuosa).
- Aplicar agua termal para refrescar la piel.
- Aplicar base de maquillaje correctora fluida que coincida con el color de tu piel (hacer una prueba en el rostro)
- Aplicar masajeando suavemente con los dedos o con una esponja, dando ligeros toquecitos sin friccionar o ser muy intensa ya que la piel está sensible o puede que tenga erupciones acneiformes.
- Aplicar polvos minerales mosaico iluminadores.
- Se puede retocar a lo largo del día con polvos bronceadores.
- Aplicar colorete con una brocha.
- Delinear cejas en caso de que se hayan caído o estén poco pobladas.
- Hidratar los labios con un bálsamo labial. Existen una gran paleta de colores.
¿Remedios caseros?
No es momento de experimentar. Lo aconsejable es recurrir a las líneas cosméticas específicas para pacientes oncológicos diseñados por laboratorios en base a los estudios dermatológicos efectuados en pacientes oncológicos. "Es mejor no aventurarse a probar remedios caseros, ya que hemos visto que la piel está muy sensible, dañada, seca y enrojecida, y no debemos arriesgarnos a tener reacciones cutáneas. La piel de un paciente oncológico debe ser cuidada con productos específicos para tener una buena adherencia al tratamiento y no correr riesgos innecesarios", sentencian los expertos.
Isa Espín es periodista especializada en moda, belleza y estilo de vida. Escribir es su profesión y usarse como conejillo de indias, para probar todas las tendencias cosméticas, su pasión. Tiene una manía: no puede llevar más de seis meses el mismo corte de pelo y ya no recuerda cómo son sus uñas sin pintar. Le encanta probar diferentes tipos de maquillaje, coleccionar perfumes y las cremas naturales. A lo mejor se olvida las llaves en casa, pero un buen iluminador facial, un eyeliner y una máscara de pestañas son obligatorias en su bolso. Estudió el Grado en Documentación y el Grado en Periodismo en la Universidad de Murcia. Además, cuenta con el posgrado de Locución y Presentación de Televisión, de RTVE, y el de Marketing Digital de Moda, de la UCJC, de Madrid. Tuvo un blog de moda y belleza que terminó derivando en su propia newsletter personal y ha trabajado en varios medios como redactora y Social Media.
Lleva una década escribiendo en medios digitales. Ha trabajado para La Verdad, XLSemanal (ABC) y 20minutos, entre otros. Actualmente, colabora en Cosmopolitan y Mujer.es. Es adicta a las gangas, enamorada del café y la gastronomía, y -en su tiempo libre- practica ballet. Experimentar es lo suyo, a veces las cosas le salen bien y otras veces, se ríe y nos las cuenta.
