Horóscopo: las fechas de cada signo del zodiaco y por qué
- Temporada de eclipses: qué efectos tiene y por qué es tan grave como Mercurio retrógrado
- Compatibilidad de signos en el armo y el sexo
¿Tú también sueles culpar a Mercurio retrógrado de todos los dramas inesperados que te pasan en la vida como perder el tren, que se te rompa el móvil, enfadarte con tu pareja o una ruptura inesperada? Tranquila, no estás sola, porque nosotras hacemos exactamente lo mismo. Está claro que es mucho más fácil responsabilizar al universo de lo que nos pasa. Tanto es así, que cada pocos meses las redes sociales se llenan de especulaciones y memes sobre el poder de los planetas. Como en abril, cuando Taylor Swift bromeó con que estos eran los causantes de su lesión durante la gira, o Katy Perry, que hace ya diez años escribió: "¿Mercurio está retrógrado o es la excusa que siempre he puesto?".
Un movimiento clave
Si no has seguido todo nuestro contenido sobre astrología y te pierdes un poco con estos temas, deja que te pongamos al día. Mercurio retrógrado es el ‘gremlin’ de este campo. Se trata de un fenómeno que ocurre varias veces al año durante unas semanas (aquí tienes las fechas de todos los Mercurio retrógrado de 2024). "Desde nuestro punto de vista en la Tierra, parece que Mercurio gira hacia atrás. Pero es una ilusión óptica causada por la velocidad orbital", explica Kerry Ward, vidente y astróloga, también conocida en las redes como Tarot Bella. Y añade: "Esto invierte los poderes de Mercurio en el comercio, los viajes, la tecnología y la comunicación. Así que puedes esperar contratiempos en estas áreas". Ahora entiendes por qué lo odiamos tanto, ¿verdad?
Las teorías sobre los astros y su influencia en la personalidad (en esto se basa la carta astral) suelen ser muy discutidas, y la de Mercurio retrógrado se ha considerado durante mucho tiempo una pseudociencia. Pero a nosotras nos divierte recurrir a esta creencia para dar respuesta a todos nuestros problemas como, por ejemplo, los relacionados con la piel. Seguro que te estás preguntando qué tiene que ver el ‘skincare’ con esto. Pues bien, yo soy propensa a tener brotes de acné en la piel de vez en cuando y he observado una reaparición de las imperfecciones durante el periodo retrógrado. Por no hablar de aquel episodio sorpresa de dermatitis que apareció durante uno de ellos.
¿Coincidencia? Creo que no. Al fin y al cabo, los planetas ya causan estragos en casi todo lo demás así que no sería descabellado pensarlo. Para que la próxima temporada no nos pille desprevenidas, hemos consultado a varios expertos que nos ayudarán a esclarecer este fenómeno.
Optimiza tu rutina
Los granos, espinillas y puntos negros pueden aparecer por varias razones. Es posible que sufras una falta de hidratación por no beber la suficiente cantidad de agua (señoría, nos declaramos culpables), que te encuentres en los días previos a la regla o que tu piel esté rechazando ese nuevo sérum que compraste influenciada por un vídeo viral de TikTok. De las mil y una causas posibles, jamás pensé que este planeta pudiese ser una de ellas. La 'coach' de astromanifestación Dalila Salgueiro me explicó la razón. "El tránsito lento de Mercurio puede provocar una falta de hidratación y brillo en la piel. Además, si también hay luna llena, es posible que sufras retención de líquidos", opina.
Estos dos factores tienen un gran impacto en nuestro estilo de vida y nuestras rutinas de belleza. Pero en lugar de preocuparnos por la pérdida de vida del rostro, Salgueiro aconseja tomarse el tiempo necesario para plantar la semilla de unos hábitos más óptimos en cuanto a cuidados se refiere. Dado que la posición retrógrada puede provocar innumerables contratiempos que a veces duran semanas, no es de extrañar que el estrés también haga su aparición estelar en algún momento.
En resumen, todo esto supone un reto para nuestra barrera cutánea. "Cuando Venus avanza, los problemas de la piel mejoran –dice Lisa Stardust, astróloga, tarotista y ‘coach’–. Pero cuando está retrógrado, su comportamiento errático saca a la superficie problemas subyacentes ya existentes, como eczemas o brotes de psoriasis si eres propensa a ellos". ¿No te convence? Tranquila, aquí viene la parte científica. Bella von Nesselrode, miembro de la Complementary Medical Association de Reino Unido y fundadora de la firma Children of Earth Skincare, lo denomina psicodermatología.
Una base científica
"Conocemos la conexión entre el intestino y el cerebro, pero cada vez hay una mayor cantidad de estudios que nos dicen que la piel y el cerebro están más relacionados de lo que imaginamos a través de una serie de neurotransmisores que responden a nuestro estado mental. Por tanto, si nuestra mente se ve afectada por el retroceso de Mercurio, nuestra piel también se resentirá", afirma Alia Ahmed, dermatóloga especialista que practica la psicodermatología con sus pacientes.
"El cerebro tiene un mecanismo que se activa por el estrés y provoca la liberación de sustancias químicas y hormonas que causan inflamación, tanto en el cuerpo como en la piel –añade esta experta–. La cuestión es que interpreta los sentimientos de angustia emocional y provoca la liberación de cortisol. Se sabe que este afecta al sistema inmunológico (lo que hace que la epidermis sea menos capaz de defenderse), provoca respuestas alérgicas, retrasa la cicatrización y altera la barrera natural de la piel", concluye la doctora Alia Ahmed.
Adapta tus cuidados
En resumidas cuentas, aunque todos los planetas pueden estar retrógrados, cuando es el turno de Mercurio y Venus la cosa se complica bastante. Si a esto le sumas, como es mi caso, unos problemas crónicos de acné, los tratamientos son más que necesarios. Por eso estoy dispuesta a actualizar los productos y pasos que llevo a cabo para que el tiempo que dedico a mi rutina diaria sea más efectivo.
Para saber exactamente cómo deberíamos cuidarnos durante estos periodos, hemos preguntado a Angie Chalmers, terapeuta y experta en ‘mindfulness’ que incorpora los ciclos lunares a su propia rutina de belleza: "Si la planteas de la manera correcta, puedes convertir la retrogradación en un momento de reflexión profunda", nos desvela esta especialista en rituales para mejorar la piel y el estado de ánimo. Mercurio, no te tememos.
Kit para proteger tu piel frente a Mercurio retrógrado
La ‘coach’ transformacional Angie Chalmers recomienda el autocuidado holístico a través de estos productos.
- Salvia blanca. Angie Chalmers aconseja quemar esta hierba en casa: "Purifica y protege tu hogar de las energías negativas... y de hasta el 94% de las bacterias".
- Limpiador facial. La especialista recomienda utilizar un limpiador facial suave formulado específicamente para pieles sensibles. Este de Frezyderm limpia y desmaquilla mientras fortalece la barrera cutánea.
- Sérum. La hidratación es un pilar fundamental siempre, pero en esas semanas de locura astral lo es aún más. Este sérum, que combate la pérdida de agua en profundidad, será tu mejor aliado.
- Piedra Gua Sha. Es, posiblemente, el producto más viral de la generación ‘millennial’. Según explica Angie Chalmers, además de estimular el sistema linfático, ayuda a calmar la mente y el alma.
- Crema solar. Es el último paso de una buena rutina de belleza. Tal como señala Chalmers, aplicar una capa de protector aleja las malas influencias y las energías negativas.
