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Los 10 mejores champús de supermercado para mujer con resultados profesionales

Nutren, reparan, hidratan, protegen y revitalizan el cabello para un aspecto visiblemente más saludable. Estos son los champús de supermercado más recomendados por su gran calidad y buen precio.

Por y

En la búsqueda de los mejores productos para nuestro pelo podemos pensar que es imposible encontrar un champú de supermercado bueno y efectivo para nuestro cabello. Pero lo que no sabemos es que son auténticas joyas que nos pueden ofrecer resultados profesionales si sabemos escogerlos bien. Desde la deshidratación a la inflamación de la piel pasando por otras afecciones como la caída del pelo o la falta de densidad en el cabello, son muchos los aspectos que nos preocupan y que a veces pensamos que no tienen remedio. O que, si lo tienen, la solución se encuentra en productos y tratamientos excesivamente caros. Pero eso no es así.

Nuestro cabello está constantemente expuesto a daños: el sol, el cloro y la sal en verano; la contaminación y los residuos químicos de otros productos en invierno. Estamos siempre pendientes de cubrir las necesidades de nuestro pelo, y la mejor manera de hacerlo es empezar por el mejor champú de supermercado que podamos encontrar. Pero, a la hora de escogerlo, es habitual que nos surjan dudas: desde qué tipo de champú tenemos que escoger en función de cómo sea nuestro cuero cabelludo a cuáles son los mejores ingredientes para reparar (y fortalecer) el cabello dañado. Por ello, es importante ahondar en cómo debemos cuidar nuestro cabello, en qué criterios debemos seguir para escoger el champú adecuado y en las diferencias entre el champú para el pelo y el cuero cabelludo. Vamos a ahondar en estas cuestiones y muchas más, así que ¡sigue leyendo para escoger el mejor champú de supermercado!

Qué champú de supermercado comprar en 2025

Cómo cuidar nuestro cabello correctamente

Es fundamental que nuestra rutina de cuidado capilar cuente con los siguientes pasos: la hidratación, la limitación del calor y la protección solar para el pelo. El pelo sufre especialmente con los cambios de estaciones porque además de las condiciones climatológicas, también afectan mucho a nuestro cabello los productos asociados a cada una. En verano abusamos del sol, protectores del cuero cabelludo y desenredantes, y todos los agentes nocivos del cloro y la sal dejan huella. Cuando llega el invierno, el cabello tiende a resecarse como consecuencia de la disminución de la humedad en el aire, y tiramos de tratamientos hidratantes y otros muchos productos para devolverle la vida al pelo. Además, por el frío, tiramos más de secadores y planchas de pelo, así que añadimos calor.

Entonces, ¿cómo podemos cuidar bien nuestro pelo? Debemos empezar por el primer paso del cuidado de pelo que empieza en el lavado con un buen champú. En los siguientes párrafos te daremos las claves esenciales para que sepas escoger el mejor. Para ahondar más en el cuidado para recuperar el pelo dañado, Sonia Ferreiro, cosmetóloga y biotecnóloga de Byoode, nos recomienda: "Llegados al punto de un cabello saturado de productos, toca hacer una limpieza profunda que sólo se consigue con la ayuda de exfoliares capilares y que nos hará hacer ese reseteo que el pelo tanto necesita", comenta Ferreiro.

Cómo elegir el mejor champú de supermercado

Saber elegir el mejor champú de supermercado, adecuado a tus necesidades y características capilares, es esencial. Si bien cada pelo es un mundo, existen unas claves generales que nos pueden guiar a todos a la hora de mirar los ingredientes y escoger el más indicado para nuestro pelo:

  • El tipo de cabello: en primer lugar es fundamental identificar cómo es nuestro cabello –liso, rizado, ondulado, graso, seco…– para así poder escoger la fórmula que mejor se adapte a sus necesidades. Por ejemplo, en el caso del pelo rizado, debemos saber que éste "tiende a ser más frágil y propenso al daño en comparación con otros tipos de cabello, y esto se debe a varias razones". "La estructura del cabello rizado tiene una forma en espiral que puede hacer que el aceite natural del cuero cabelludo no se distribuya tan fácilmente, lo que lo hace más seco y propenso al 'frizz'", cuenta Diana Montesinos, fundadora de Rulls.
  • Los problemas capilares: en caso de que suframos de caspa o nuestro cabello esté dañado –por ejemplo, por coloraciones o tratamientos agresivos–, debemos escoger un champú que dé respuesta a estos problemas específicos. Es necesario buscar un producto que regule el pH del cuero cabelludo y mantenga su equilibrio.
  • Presta atención a la lista de ingredientes: lo más aconsejable es leer la etiqueta de los productos antes de adquirir un champú para asegurarnos de que el tratamiento en cuestión no incluya elementos o ingredientes nocivos. Lo ideal es escoger champús que contengan ingredientes naturales y que sean champús libres de sulfatos, parabenos y siliconas.

Diferencias entre los champús para pelo y los champús para cuero cabelludo

¿Alguna vez te habías hecho esta pregunta? Es probable que hayas estado aplicando en tu cabello el champú equivocado pues, por lo general, tendemos a categorizar nuestro cabello en función de su aspecto, sin pararnos a pensar cómo es nuestro cuero cabelludo. Mara Morais, farmacéutica y 'product trainer' de BABÉ, nos recomienda que prestemos mucha atención a nuestro cuero cabelludo: "Cuando escogemos un champú, lo debemos elegir teniendo en cuenta las necesidades de nuestro cuero cabelludo y no de nuestro cabello. Los productos destinados a cuidar la fibra capilar serían los acondicionadores (con o sin aclarado), las mascarillas, los sérums, etc.".

En el caso de los champús para pelo, éstos contienen ingredientes que favorecen el brillo y la luminosidad dado que su función reside en limpiar, acondicionar y mejorar la apariencia del cabello en sí. Sin embargo, los champús para cuero cabelludo contienen ingredientes que ayudan a equilibrar y calmar el cuero cabelludo, por lo que son una opción perfecta si tenemos un cuero cabelludo graso, sensible o con problemas como la caspa.

Los 10 mejores champús que puedes comprar en el supermercado

Ya que hemos entendido las claves básicas del funcionamiento del champú, sus ingredientes y cómo elegir el mejor para nuestro cabello, estamos preparadas para enseñarte los más destacados del mercado por su gran calidad y precio. Hemos elegido rigurosamente entre nuestros favoritos y los de las consumidoras, y te presentamos 10 opciones entre las que puedes elegir. Ahora te toca a ti escoger el champú de supermercado que se adecúe a tus necesidades: pelo seco, caspa, dañado, graso...

1
Acción anticaída

Válquer Profesional Champú Anticaída

Champú Anticaída
Ahora 10% de descuento
Crédito: Valquer

Pros

  • Fórmula muy sensible
  • Hace mucha espuma
  • Aroma muy duradero

Cons

  • No es el más recomendado para cabellos grasos

Una poderosa fórmula vitamínica compone este champú con una potente acción anticaída. Si tu pelo está dañado bien porque sea muy sensible, porque lo tiñas y, sobre todo, si sufres de caída de pelo, este producto es el tuyo. Su formulación es verdaderamente buena: sin sulfatos, sin sal, sin parabenos, sin siliconas, sin colorantes y sin alcohol. Es una fórmula extremadamente delicada con el cuero cabelludo para asegurar, desde el momento del lavado, que nuestra piel y cabello mantengan un equilibrio saludable y no se agredan con agentes externos. Pero, ¿qué es lo que sí tiene? Una extraordinaria fusión multivitamínica denominada Theravitx5, que redensifica el cabello desde su núcleo vital para devolverle a tu pelo el volumen y la energía de antes. Nos gusta su ingrediente clave, el stimucap. Está formado por componentes activos que se fusionan para restaurar las condiciones óptimas del folículo piloso. Así se consigue regular el proceso de caída del cabello para reducirlo al mínimo posible.

Si eres de texturas innovadoras, te encantará la de este champú. Se trata de la textura 'sponge', un gel que hace mucha espuma al masajear la cabeza, proporcionando una mayor sensación de limpieza.

Cantidad1 litro
Ingredientes claveStimucap
AromaAfrutado
Tipo de peloTodos, con caída
2
Para cabellos secos

OGX Champú Aceite de Queratina

Champú Aceite de Queratina
Ahora 36% de descuento
Crédito: OGX

Pros

  • Ingredientes de gran calidad
  • Acción ultrahidratante
  • Textura muy agradable al masajear

Cons

  • No alisa como promete

¿Te suena bien una lujosa mezcla de proteínas de queratina y aceite de argán que refuerce, proteja y nutra nuestro pelo? Pues este es el champú definitivo para aportarle toda la hidratación que le falta al cabello seco y sin vida. Uno de sus grandes beneficios es el antiencrespamiento, ya que el pH balanceado de este champú neutraliza la carga negativa del cabello, mejora su calidad y evita las tan odiadas puntas abiertas. Para evitar el encrespamiento, la fórmula es libre de parabenos y sulfatos, muy dañinos para el cabello. Vamos con sus ingredientes estrella para nutrir el cabello: la queratina y el aceite de argán.

Ya conocemos los maravillosos beneficios de la queratina (y no sólo en los champús), y es que estas proteínas presentes en cabello, uñas y piel cumplen una función protectora que, en el caso del pelo, le dan fuerza y elasticidad. Es muy interesante incorporarlas en un champú, como en este caso, para reparar y fortalecer las zonas debilitadas de la cutícula capilar. Además, mejoran la estructura del cabello y lo hacen más fuerte, por lo que sus beneficios son duraderos. Por su parte, el aceite de argán es uno de los activos más codiciados en los champús por sus poderosas propiedades hidratantes, que dotan al cabello de un brillo y elasticidad inigualables.

Cantidad385 ml
Ingredientes clave‎Aceite de queratina
AromaSin fragancia
Tipo de peloPelo seco
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3
Para hidratar en profundidad

Herbal Essence Champú sin sulfatos Extra Aloe + Hemp

Champú sin sulfatos Extra Aloe + Hemp
Crédito: Primor

Pros

  • 94% de ingredientes naturales
  • Muy buen aroma

Cons

  • Podrías necesitar más cantidad para hacer espuma

Si estás en la búsqueda de un buen champú para pelo seco, lo que buscas es sensación profunda de limpieza, frescor y una desintoxicación a conciencia, así que echa un vistazo a este producto. Con un 94% de ingredientes activos de origen natural, este es uno de los mejores champús de supermercado que podemos escoger para cuidar nuestro cabello. Libre de colorantes, parabenos o gluten, su fórmula es una combinación de antioxidantes activos para purificar suavemente el cabello. Dos de sus ingredientes más interesantes son el aloe vera y el cáñamo, activos muy utilizados por su capacidad para retener agua y mantener el cabello hidratado.

Tiene importantes propiedades calmantes muy necesarias para suavizar el cuero cabelludo que, aunque no lo notemos, suele estar irritado por la acumulación de productos y la contaminación. El aloe y el cáñamo también ayudan a equilibrar el pH natural del cuero cabelludo evitando problemas como la caspa.

Además, también es perfecto para evitar el encrespamiento del cabello gracias a la acción del aloe.

Cantidad400 ml
Ingrediente claveAloe y cáñamo
AromaTropical
Tipo de cabellosTodos
4
Fórmula reparadora

WELLA PROFESSIONALS Champú Fusion

Champú Fusion
Crédito: Wella Professionals

Pros

  • Activos muy efectivos
  • Textura muy sedosa al aplicar y aclarar
  • Gran cantidad de producto
  • Muy buenos resultados

Cons

  • No es el más efectivo en pelos muy dañados por tintes u otros tratamientos químicos

Puntas quebradizas, textura áspera, sin volumen ni brillo, apagado... si tu pelo cumple con alguna o todas estas características, es muy probable que tengas un pelo dañado. Puede ser porque lo tengas bastante largo y acumule horas de secador (aunque sea de los mejores secadores) y muchos tratamientos, o porque sea más sensible a los agentes externos que agreden nuestro cabello como contaminantes, sol, productos de cuidado que dejan residuos... En cualquier caso, necesitas un champú con una acción reparadora muy potente para devolverle la vida a tu pelo sin cortes ni tratamientos caros. Para ello te recomendamos este champú de Wella de reparación intensa con una lista de ingredientes de gran calidad.

Además de contener activos altamente hidratantes, nos gusta especialmente que contenga aminoácidos de seda. Los aminoácidos son los bloques constructores de las proteínas y, concretamente, los de seda ayudan a penetrar y reparar el cabello dañado desde el interior. Su principal beneficio para el cabello dañado es que fortalecen la estructura capilar, promueven la suavidad y el brillo, y ayudan a reparar el cabello quebradizo. Sin duda, merece la pena probar cómo los activos de la seda reparan cuidadosamente nuestro cabello.

Cantidad1 litro
Ingredientes claveAminoácidos de seda
AromaFloral
Tipo de peloTodos, dañados y quebrados
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5
El más hidratante

TRESemmé Champú Intensa Hidratación

Champú Intensa Hidratación

Pros

  • Muy duradero
  • Sensación de suavidad
  • Añade brillo y volumen al pelo

Cons

  • No es muy efectivo con necesidades específicas del cabello

Descubre lo que es un lavado y el doble de hidratación con este gran producto. TRESemmé tiene algunos de los champús con mejor calidad-precio del mercado, accesibles y muy efectivos, y este es sin dudarlo uno de ellos. Lo recomendamos especialmente a los cabellos dañados y secos, pero su acción hidratante y nutritiva es beneficiosa para todos los cabellos. Su principal virtud se halla en su formulación con ceramidas y vitamina E, que puede hacer milagros con nuestro pelo. Su acción conjunta es clave para una hidratación profunda, una acción fortalecedora y reparadora. La sensación que dejan en el pelo es de suavidad, elasticidad y brillo, en definitiva, un pelo sano.

Las ceramidas tienen muchos beneficios, pero queremos resaltar su acción reparadora de la barrera lipídica. Las ceramidas se encuentran naturalmente en la cutícula del cabello, y si reforzamos con un champú conseguiremos reforzar la barrera que protege nuestro cabello de la sequedad, el calor y los productos químicos. Además, tiene otras virtudes como reducir el 'frizz' y aportar suavidad. Estos beneficios se complementan con la acción nutritiva y antioxidante de la vitamina E, que protege nuestro pelo y cuero cabelludo del daño oxidativo, evitando que los radicales libres que los atacan degraden la estructura capilar. En definitiva, este champú es una maravilla simplemente por estos dos grandes ingredientes

Cantidad400 ml
Ingredientes claveVitamina E y ceramidas
AromaSin fragancia
Tipo de peloTodos, secos, dañados
6
Con acción anticaspa calmante

H&S Champú Anticaspa Classic

Champú Anticaspa Classic
Crédito: H&S

Pros

  • Cunde mucho
  • Dosificador cómodo para no desperdiciar producto
  • Sensación muy refrescante

Cons

  • El toque fresco y cítrico puede resultar algo agresivo para las pieles muy sensibles

Este es uno de los champús anticaspa más recomendados por ser uno de los más efectivos del mercado y por su gran relación calidad precio. Si llevas tiempo batallando con la caspa, quédate a ver lo que este champú puede hacer por ti. Uno de los detalles que más nos gusta de este producto es su fórmula Microbiome Protect que actúa sobre la causa principal de la caspa: un microbioma desequilibrado. Esta comunidad de microorganismos que reside en nuestro cuero cabelludo realizan importantes acciones biológicas, pero es muy fácil que se desequilibre y aparezcan irregularidades como la grasa o la caspa. Para ello, necesitamos un producto como este champú de H&S que se centre en regular esta parte de la piel.

Además de combatir y reducir las causas de la aparición de la caspa, reduce síntomas que suelen acompañar a este problema como la irritación, sequedad o picores. La sensación al usarlo es de calma, frescor y limpieza. Es un champú que, precisamente, por su formulación sencilla y concisa, es efectivo y merece la pena probar.

Cantidad600 ml
Ingredientes claveFórmula Microbiome Protect
AromaFloral
Tipo de peloTodos
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7
Para fortalecer y crecer el cabello

Garnier Fructis Fuerza y Brillo Champú

Fuerza y Brillo Champú
Crédito: Garnier

Pros

  • Fórmula muy natural
  • Excelente relación calidad-precio
  • Aroma muy agradable

Cons

  • Cantidad de producto justa

Ya hemos recomendado un champú que está especialmente formulado para reparar y recuperar el pelo dañado, pero este se centra en actuar en la raíz para que nuestro cabello crezca sano. ¿Cómo consigue limpiar y fortalecer desde la raíz? Cuenta con una formulación de activos naturales muy potentes a la hora de tonificar la fibra del cabello desde su nacimiento. Se trata de una combinación con extractos de frutas y plantas, vitaminas B3 y B6, y derivado de proteína de limón. Te contamos más sobre lo que pueden hacer estos ingredientes por nuestro cabello.

La esencia de pomelo contiene antioxidantes y vitamina C para mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, de forma que los nutrientes llegan mejor a los folículos pilosos y estimulan el crecimiento del cabello. Además tiene propiedades astringentes para limpiar el cabello y eliminar el exceso de grasa y otros residuos. Por su parte, la acción conjunta de vitaminas B3 y B6 regulan los niveles de hormonas relacionadas con el crecimiento del cabello, aumentan la hidratación y fortalecen los folículos para asegurar un crecimiento fuerte y sano del cabello. Si quieres un pelo fuerte y con brillo, no dudes en probar este champú.

Cantidad300ml
Ingredientes claveEsencia de pomelo y vitaminas B3 y B6
AromaPomelo
Tipo de peloTodos
8
Con propiedades regeneradoras antiedad

KERASTASE Chronologiste Champu Revitalizante

Chronologiste Champu Revitalizante
Ahora 37% de descuento
Crédito: Kerastase

Pros

  • Resultados profesionales
  • Fórmula de excelente calidad
  • Rejuvenece y revitaliza el pelo

Cons

  • Precio ligeramente elevado

Los años se notan en el pelo, y no exclusivamente en las canas. Al igual que la piel, el pelo pierde la elasticidad y la hidratación, se cae más y pierde todo su brillo y vitalidad. Si cumples con estas características, quizá no es que tu cabello sea seco o esté muy dañado, simplemente está cumpliendo años y se va notando. Para combatir estos disimulados pero latentes signos de la edad, te proponemos un champú de cuidado profesional. Y si tu cabello aún es joven pero cumples con los requisitos, esté champú también hará maravillas por ti.

Su fórmula tiene dos ingredientes clave para regenerar nuestro cabello. La abisina procede el fondo del océano Pacífico y tiene importantes propiedades regenerativas para nutrir y reparar el cabello dañado por el tiempo. Por otra parte, contiene ácido hialurónico para retener la humedad e hidratar en profundidad desde la raíz. Estos dos ingredientes, combinados con las propiedades antioxidantes de la vitamina E, consiguen una acción suavizante y purificante que aportan suavidad, brillo y un acabado muy ligero en el pelo. Sin duda, es uno de los productos que más merece la pena probar.

Cantidad250 ml
AromaJazmín
Ingredientes claveAbisina regeneradora y ácido hialurónico
Tipo de peloTodos, cabello envejecido o dañado
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9
Para reparar el cabello dañado

Champ Reparador Concentrado Total Repair

Champ     Reparador Concentrado Total Repair

Pros

  • Efecto muy suave en el pelo
  • Excelente relación calidad-precio
  • Aroma muy duradero
  • Contiene queratina

Cons

  • No hace demasiada espuma

Efecto paja, fragilidad, deshidratación, rigidez y puntas abiertas. ¿Tu pelo cumple con alguna o todas estas características? Entonces es una llamada de ayuda y necesitas un producto con gran capacidad de reparación. Te proponemos este champú de ELVIVE para paliar estos cinco signos de pelo dañado. Su nueva fórmula está potenciada con un 14% de concentrado reparador con queratina XS, una micropartículoa de queratina que actúa desde el interior del pelo para asegurar una completa reparación de la fibra capilar. Pero esta queratina también repara el daño acumulado en las puntas abiertas dejando el pelo hasta con un 91% menos de quiebre desde los primeros usos.

Tanto si has probado este producto antes como si lo estás considerando por primera vez, te animamos a probar su nueva fórmula mejorada y reforzada con mas queeratina para reparar verdaderamente el cabello. Como estamos seguras de que te funcionará, te recordamos que puedes reforzar la acción de este champú con el resto de productos de la misma gama: el acondicionador, la mascarilla y la crema para peinar. Reparación 100% asegurada.

Cantidad380 ml
Ingredientes claveCaléndula y ceramida
AromaFrutal
Tipo de peloTodo, dañados
10
Los ingredientes más naturales

Ziaja Cachemira Champú Fortalecedor

Cachemira Champú Fortalecedor
Crédito: Ziaja

Pros

  • Compuestos exclusivos y efectivos
  • Precio imbatible
  • Buena acción antiencrespamiento

Cons

  • Poca cantidad de producto

Dos ingredientes tan inusuales como poderosos se mezclan en la potente acción fortalecedora que brinda este champú. Si tu cabello es fino, delicado y tiende a la sequedad, dale una oportunidad a este producto (aunque si tu cabello es normal, notarás incluso más aún sus beneficios). Queremos destacar su fórmula, con una gran proporción de ingredientes de origen natural, y particularmente dos activos que llamaron nuestra atención. Hablamos de las proteínas de chachemira y el aceite de amaracon, cuya acción conjunta repara, fortalece y nutre el cabello en profundidad y le aporta mayor resistencia a los daños. Las proteínas de cachemira derivan de la lana de cabra de cachemira, y seguramente te estés preguntando qué pintan en un champú.

Pues bien, son proteínas muy ricas en aminoácidos para reforzar la estructura del cabello y reparan daños en la cutícula, mejorando la elasticidad y la resistencia del pelo. Además, reducen el 'frizz' y aportan mucho brillo. Por su parte, el aceite de amaranto aporta la acción hidratante y, sobre todo, nutritiva. Es muy rico en ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales, lo que mejora la textura y promueve el crecimiento (además de hidratar, por supuesto). Podríamos seguir enumerando las virtudes de estos dos ingredientes, pero será mejor que compruebes sus maravillas por ti misma.

Cantidad300 ml
Ingredientes claveProteínas de cachemira y aceite de amaracon
AromaNeutro
Tipo de peloTodos
Headshot of Celia Gallego Casilda

Celia Gallego es experta en contenido de belleza y amante del mundo del cuidado personal. Tras haber trabajado como creadora de contenido en cabeceras lifestyle como Vanitatis, no hay producto o tendencia beauty que aparezca en redes y se escape de su radar. Como ferviente consumidora de cremas, champús, maquillaje y todo lo relacionado con la belleza y el cuidado personal, analiza y recomienda en primera persona los productos más destacados.

Graduada en el doble grado en Periodismo y Humanidades por la Universidad Carlos III de Madrid, la perspectiva cultural, antropológica y artística de las humanidades está presente en todo lo que escribe.    

Headshot of Nerea Calvo

Nerea Calvo es experta en belleza y moda. Le fascina descubrir nuevos ingredientes activos, así como tratamientos de belleza para cuidar la piel y el cabello desde un enfoque vanguardista y clínico. En lo que a moda respecta, disfruta encontrando marcas emergentes con un fuerte valor diferencial, defendiendo el estilo 'menos es más' y apostando por la calidad y exclusividad.

Nerea se graduó en Comunicación con especialidad en Comunicación Corporativa e Institucional en la Universidad de Deusto de San Sebastián. Después, se especializó con un máster en Comunicación y Moda en el Instituto Europeo de Design, donde adquirió una perspectiva global acerca del lujo y la moda.

Escribe en COSMOPOLITAN desde hace un año pero también colabora con Harper's Bazaar desde hace tres años. Además, compagina su trabajo en la redacción con su agencia de comunicación boutique, donde gestiona la imagen de marca y comunicación de distintas empresas del ámbito de la moda, la belleza y el bienestar.