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Sí, lo suscribimos, estas fechas están para desmelenarse… pero lo justo. Las altas temperaturas y otros agentes destructores pueden dejar tocado hasta el pelo más pintón, causar inflamación en el cuero cabelludo, debilitar el folículo y hasta provocar alopecia. ¿Se te ponen los pelos de punta? Pues toma nota ahora que estás a tiempo.
Perfecta en tus vuelos
Irte de vacaciones es una de las mejores cosas que pueden pasarte, y si además tienes la suerte de poder hacer un viaje de ensueño a un destino remoto, el placer empieza sólo con planificarlo. Apunta en la 'check list' un básico que no debe faltar en tu neceser en estas fechas: un fotoprotector capilar. Aunque eso no será suficiente para mantener tu pelo a salvo.
Quizá no lo sepas, pero el cuidado empieza en el aeropuerto, y tendrás que tomártelo muy en serio para que aguante intacto las horas del vuelo de ida… y de vuelta. Seguro que has notado que el ambiente de la cabina es superseco y hasta es probable que lleves en el bolso una hidratante para que la piel no se te quede como un pergamino. Pues que sepas –aunque no lo sientas– que el cabello sufre igual. "El nivel de humedad del aire que circula en el avión es mucho más bajo que el del aire que respiramos normalmente, lo que provoca que la piel, las mucosas y el pelo pierdan más agua y se resequen", señala Alice Dawkins, estilista capilar en Milk&Blush.
La experta da varios tips para seguir presumiendo de pelazo en tu destino y a tu regreso a casa. Para empezar, aunque suene como el consejo que te daría tu madre, no llegues con el tiempo justo a la puerta de embarque. "El estrés activa el cortisol y esto puede ocasionar mayor producción de sebo en el cuero cabelludo, que se convertirá en una pesadilla cuando aterrices. Te obligará a lavarte el pelo más a menudo, lo que, a su vez, provocará que pierda lustre y se vuelva áspero".
La segunda cuestión a tener en cuenta es que toda hidratación es poca cuando estás a velocidad de crucero. Asegúrate de que bebes y bebes y vuelves a beber (agua, claro está), para que no se te irrite el cuero cabelludo y tengas que rascarte la cabeza obsesivamente."Además, para calmar la sed del pelo hay que lavárselo el día de antes, ponerse suavizante, enjuagarlo, aplicar acondicionador sin aclarado y sellar las puntas con aceite capilar". Y ni se te ocurra ponerte una coleta apretada a prueba de turbulencias, a menos que quieras romper por lo sano con tu melena. "Olvídate de las gomas, los peinados tirantes y los moños. Mejor una trenza suelta, una coleta baja y coleteros o lazos de tela. Si tienes el pelo fino o rebelde, lleva un pañuelo satinado para evitar que del roce con el asiento acabes con las puntas abiertas". ¿Un upgrade? Sube a bordo una almohada de seda y sé la envidia del pasaje. ¡Feliz vuelo!
¿Cómo mantener el color?
Nunca olvidaré el verano que me convertí en una superheroína, y no por haber rescatado a un perrito de ahogarse en la playa, sino por haber estado tumbada en la arena sin un sombrero con el superpoder de evitar que mi cabellera se volviera de un naranja ocre que daba miedo. Quizá tengas una experiencia similar, especialmente si llevas tinte (mucho más si es rubio) o reflejos y no tomas precauciones, porque los rayos UV son una especie de lejía que vampiriza el color. Por no hablar de que cuando la cabeza suda, te lavas más el pelo, lo que le va quitando brillo. No suena prometedor, ¿verdad? Pero hay solución.
Lo explica Nadia Barrientos, directora del salón The MadRoom. "El cabello tintado tiene una cutícula alterada que permite la penetración de sustancias con más facilidad y acelera su deterioro si no se cuida. La exposición directa al sol daña la queratina y degrada los pigmentos de color, especialmente si el pelo está teñido. Lo deja áspero, opaco y oxidado, de ahí esa tonalidad tan poco natural y el aspecto quemado. Para evitarlo, hay que cubrirse la cabeza y usar tratamientos antitérmicos con ingredientes como aceite de coco o vitamina E, que lo mantienen hidratado y tienen un efecto antioxidante". Los expertos aconsejan también usar de vez en cuando correctores de color (se pueden utilizar como si fueran un champú) para eliminar el tono amarillento y, a continuación, una mascarilla nutritiva.
Cloro bajo control
Si no perdonas los chapuzones en la piscina, toma medidas para que el pelo no se te ponga verdoso por el sulfato de cobre de algunos desinfectantes ni se vuelva quebradizo. Los productos químicos para tratar el agua afectan a todo tipo de cabellos, aunque algunos salen peor parados. "Los rizados tienen ya de por sí tendencia a resecarse, y el cloro va a agravar ese problema, pues les despoja del aceite natural y los fragiliza. Un daño que también van a sufrir los teñidos (sobre todo, los tonos claros), decolorados o con tratamientos permanentes", advierte la estilista capilar Sam McKnight.
Para mantener el color vibrante, lo más eficaz es ponerte un gorro de baño, pero, siendo realistas, ¿quién lo hace? "La alternativa pasa por vaporizar una bruma protectora, poner una mascarilla para crear un escudo y premojar el pelo fosco para que no retenga tanta agua. Al salir, acláralo. Otra cosa: conviene que inviertas en un champú específico y en fórmulas intensivas que lo reparen, fortalezcan y que actúen rápido para que las incluyas en tu rutina habitual".
Combate el ‘frizz’
¿Tu pelo se parece a un arbusto cuando está en ambientes húmedos, con mucho calor o tras dejarlo secar al aire libre? El verano no es fácil para las cabelleras con tendencia al encrespado… "Es un pelo deshidratado y poroso, por lo que absorbe la humedad como si fuera una esponja, se infla y se torna apagado. Sobre todo, si es ondulado o con rizos, pues por su estructura pierde más rápidamente el aceite protector natural. Además, los tintes o cambios hormonales pueden favorecer también esta condición de cabello rebelde", apunta el estilista capilar Eduardo Sánchez.
¿Cómo solucionarlo? Usar productos específicos en casa de manera habitual es fundamental. Los acondicionadores leave-in aportan hidratación, y los sprays resistentes a la humedad y sérums antifrizz crean una capa hidrofóbica. Si buscas algo más definitivo, apuesta por tratamientos en cabina con queratina, que sellan la cutícula y dejan un acabado glossy durante semanas.
Llévate estos productos contigo
Además de los básicos, no olvides completar el neceser de verano con algunos productos que van a salvarte de mucho más que un bad hair day.
Revlon Acondicionador sin aclarado con acción protectora del sol ‘Equave’
Miriam Quevedo Mist hidratante y restauradora del brillo ‘Glacial White Caviar’
Kevin Murphy Spray sin aclarado para pelo teñido ‘Everlasting Colour Leave-In’
Moroccanoil Bruma para peinar que repele la humedad ‘Frizz Shield Spray’
Raquel Ortega es experta en estilo de vida y le apasiona escribir sobre los temas que más interesan (y afectan) a su generación: relaciones, psicología, bienestar, cultura, viajes, gastronomía y autocuidado. En pocas palabras, adora todo lo que le ayuda a entenderse mejor y, sobre todo, aquello que tiene que ver con el placer (el físico, pero también el de comer bien, descubrir una historia que te remueve o hacer un viaje de esos que te recoloca por dentro). Raquel es esa amiga que escucha tus audios de cinco minutos hablando sobre tu ex y, además, lo analiza y te responde con referencias de series, libros y estudios sobre apego.
Graduada en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III de Madrid, ha trabajado como videoperiodista en EL PAÍS y colaborado con medios como El Generacional. Su especialidad son las entrevistas a cantantes, escritoras y deportistas. Cuando no la encuentres escribiendo, probablemente esté probando un nuevo WOD de ‘crossfit’ o, simplemente, en un bar entre unas copas de vino con sus amigos.
P.D.: ¿Recuerdas lo del audio de cinco minutos? Podría ser ella perfectamente. Raquel no manda audios, manda podcasts (y sueña con, algún día, tener uno de verdad).
