El método 'curly' es una de las prácticas más conocidas en lo que a cuidado del cabello rizado se refiere. Mientras que lo habitual es combinar diferentes técnicas, CGM ('curly girl method') se ha ganado seguidores leales y, a menudo, también bastante meticulosos. Según hemos podido comprobar, Google nos ofrece un total de 78 millones de resultados cuando tecleamos dicho término, una infinita cantidad de artículos que son la muestra de cómo el 'método curly' ha sido el cambio que muchas personas necesitaban.

Pero, claro, cuando hay tanta información, también se produce un exceso de ruido y, por desgracia, de información errónea y/o manchada. De hecho, cuando, como periodistas de belleza que somos nos propusimos sentar las bases reales del método 'curly' de la forma más rigurosa, no sabíamos por dónde empezar. Lo que sí sabíamos es que teníamos que hablar con la estilista Lorraine Massey, creadora del libro 'Curly Girl: The Handbook'.

385528 01 actress sarah jessica parker stars as carrie in the hbo comedy series "sex and the city" the third season photo by getty images
getty images//Getty Images

Mientras que hay principios que realmente no pueden ser atribuidos a un solo individuo, el método 'curly' en su totalidad, su nombre y la difusión global de dichas prácticas comenzaron, sin ninguna duda, por Lorraine Massey. A pesar de que la experta ha dejado de conceder entrevistas, me sorprendió saber que había accedido a hablar conmigo. Así que, y con el objetivo de que las chicas con el pelo rizado se sientan comprendidas, te vamos a contar todo lo que hemos aprendido de ella.

Cuáles son los pasos principales para seguir el método 'curly'

Esta técnica se conoce por eliminar el paso del champú o, mejor dicho, de sustituir dicho producto por un acondicionador, el cual se encargará de limpiar la melena. Otro de los principios más conocidos es el de centrarse en determinados ingredientes y evitar otros (siliconas, sulfatos, cepillos, toallas...), lo cual es más comentado entre las personas que hablan del método 'curly'.

¿Por qué no se puede usar champú si sigues el método 'curly'?

Dejar de usar champú en tu rutina de lavado (que, como hemos comentado, es el primer paso de dicho método) fue el primer secreto que Lorraine Massey mantuvo para sí misma. La experta recuerda cómo se le encendió la bombilla y pensó: "Si soy más feliz sin usar champú, ¿por qué lo hago? Me empecé a lavar con acondicionador y me hizo más feliz, pero no lo quería contar porque la gente iba a pensar que no era muy higiénico".

Todo gira en torno a la hidratación. El pelo rizado es más seco que otros tipos de melena, pues el sebo del cuero cabelludo no viaja hasta las puntas de la misma forma que un cabello totalmente liso, por ejemplo. Y entonces Lorraine pregunta: "Si algo está seco, ¿por qué lo estamos secando aún más con detergente?". Su método nos enseña a limpiar el cuero cabelludo de una forma también efectiva pero con acondicionadores, ya que los sulfatos que llevan los champús convencionales son, para ella, innecesarios y hasta perjudiciales para el pelo rizado. Limpiar el cabello sin sulfatos (nos referimos a la ausencia completa de espuma) fue algo que incluso los químicos rechazaron cuando Lorraine intentó desarrolla productos sin estos. Y, ahora, casi todos los productos nuevos carecen de sulfatos.

paris, france march 05 a model walks the runway during the chanel ready to wear fashion show as part of the paris fashion week womenswear fallwinter 20192020 on march 5, 2019 in paris, france photo by victor virgilegamma rapho via getty images
Victor Virgile//Getty Images

Qué ingredientes evitar si sigues el método 'curly'

Muchos productos llevan ingredientes que nuestro pelo realmente no necesita. Mientras que en Internet encontrarás una infinita lista de ingredientes a desterrar, los que sugiere el método 'curly' solamente tienen que ver con la hidratación. Hablamos de parabenos secantes y de algunos alcoholes o siliconas y hasta aceites que crean una barrera capaz de frenar que el agua llegue a nuestra fibra.

Cómo de estricto es el método 'curly'

Cuando hablábamos de la forma en que el método ha sido adoptado por los usuarios, Massey nos contaba: "Es bonito siempre y cuando te haga feliz. Pero veo las técnicas nuevas y las veo muy complicadas. La adopción ha sido, en ocasiones, malinterpretada. Tu pelo es una fibra orgánica y no necesita todos estos químicos. No hay nada natural en tu pelo después de toda esa capa de químicos procedente de 20 productos diferentes". Tutoriales minuciosamente metódicos en cuanto a cortes para pelo rizado, peinados, giros y torsiones hay muchos en Internet, pero no son parte del método original de Lorraine Massey. Pues sobremanipular tus rizos una noche está bien, pero como estilo de vida no es viable, ni necesario. Esa es la parte más complicada de enseñar", comenta la experta.

Cómo seguir el método 'curly'

Si de verdad quieres seguirlo, presta atención a las indicaciones de su creadora.

Cómo limpiar el pelo rizado sin champú

Empieza con el pelo completamente mojado. Si te cuesta que esté a ese nivel, seguramente se deba a que tienes capas de siliconas y otros ingredientes procedentes de productos que has usado previamente. Usar un acondicionador sin siliconas cubre el cabello lo justo pero, sobre todo, llega bien al cuero cabelludo. "Frota muy bien este a través de un agradable masaje, cerciorándote de que todo lo que se ha quedado en tu cuero cabelludo se desprenda".

L'Occitane Acondicionador reparador sin siliconas

Acondicionador reparador sin siliconas
Crédito: D.R.

Además, Lorraine Massey sugiere que tengamos cuidado con productos catalogados como de 'co-lavado', pues la búsqueda de alternativas al champú ha derivado en compañías rediseñando su 'branding', pero no sus fórmulas.

Cómo acondicionar y desenredar el pelo rizado

Si eres de las que tiene prisa cuando se lava el pelo, es el momento de tomárselo con calma. Esto, según la experta, tiene el objetivo de permitir a tu melena absorber correctamente todos los elementos. Ah, pero ¿qué pasa con los cepillos? Pues no, no tienen cabida en el 'método curly', el cual promueve el uso de los dedos para desenredar. "Si tienes nudos, entonces añade más acondicionador o más agua. Esto se debe a que el uso de un cepillo sobre una melena deshidratada no hace otra cosa que secarla aún más y, además, promover la rotura".

los angeles, ca august 08 zandaya attends variety power of young hollywood at tao hollywood on august 8, 2017 in los angeles, california photo by frazer harrisongetty images
Frazer Harrison//Getty Images

Cuál es la mejor manera de aclarar el pelo rizado

De nuevo, es todo una cuestión de tiempo. Aclara tu melena tranquilamente, procurando que el agua acceda a cada pequeño hueco. De esta forma, según Massey, "consigues que los elementos del acondicionador accedan a la cutícula y al córtex, de forma que todo el mechón recibe la hidratación en lugar de solamente los que componen la capa superior".

Además, no lo aclares del todo. El producto que tiene que quedar depende de tus rizos y de la hidratación que necesiten. Así que tómate tu tiempo para experimentar y, así averiguar qué necesita el tuyo. Si tienes el pelo ondulado, querrás aclararlo entero pero, de nuevo, tranquilamente y con buena letra.

Cómo secarse el pelo usando el método 'curly'

Y sí, lo has adivinado: las toallas tradicionales y los secadores son un 'no'. En su salón de belleza, Lorraine usa toallas de bambú e, incluso, a veces deja que las melenas se sequen solas, por goteo o con toallas de papel. Las toallas de microfibra también son populares pero, según la experta, pueden llevarse toda la hidratación consigo. Cambia estas por camisetas de algodón, aprobadas por los seguidores del método 'curly'.

M'Deco Toalla de bambú

Toalla de bambú
Crédito: D.R.

El mejor método de 'styling' para pelo rizado

Para peinarte en base a esta técnica, es hora de que te hagas con un gel acondicionador. La estilista advierte de que apostar por un producto de consistencia acuosa permite que esta penetre mejor por el cabello. Cuanto más seco sea tu pelo, menos producto querrás usar.

Después de aplicarlo y trabajarlo con tus manos, tienes que dejarlo secar: "Te beneficiarás de un gel que se mantenga compacto mientras se seca. Yo los llamo 'vacunas para los rizos'. Después, una vez seco, ya puedes romper el sello y deshacerte del famoso 'cast'.

curly girl methodpinterest
Mint Images//Getty Images

Cuanto más seco esté el cabello antes de hacer este último paso, más te durarán los rizos posteriormente.

Qué herramientas pueden usar las melenas rizadas

Las herramientas, de calor o no, están concebidas como un riesgo para el método. Es por eso que los cepillos quedan descartados y, en su lugar, la experta propone horquillas para esponjar la melena desde el núcleo sin alterar el rizo. Además, también es buena idea pasarse a los coleteros y fundas de almohada de seda. Esto protegerá tu melena de la rotura y de la deshidratación, preservando así tus rizos.

Renessy Funda de almohada de seda

Funda de almohada de seda
Crédito: D.R.

Como usuaria ajena al método 'curly', he quedado fascinada por lo simples y sencillos que son realmente los pasos a seguir. Seguramente siga usando champú para desenredarme, pero la simplicidad de emplear solamente dos o tres productos y dejar que tus rizos hagan su trabajo, me hace estar muy de acuerdo con todo.

Headshot of Elena Chabo
Elena Chabo
Ex escritora de belleza
Elena Chabo es la antigua escritora de belleza de Cosmopolitan UK, que trabaja en todo tipo de temas, desde noticias de celebridades y tendencias de belleza hasta críticas sinceras en primera persona y contenido de vídeo atractivo para las redes sociales. También crea artículos más detallados y guías prácticas dirigidas por expertos, para impresión y en línea. Su pasión por la belleza negra, el cabello texturizado y las formas en que la belleza interactúa con la cultura, la sociedad, la identidad y las relaciones, rápidamente se apoderó de su carrera como escritora y la llevó al periodismo de belleza. Tras obtener una maestría en periodismo de revistas en 2017, se abrió camino en varios puestos en la revista Stylist, antes de ocupar un puesto de escritora digital en Good Housekeeping. Fue aquí donde la belleza cobró protagonismo y lanzó y dirigió la primera sección de belleza independiente del sitio. Permaneció en Hearst y se unió al equipo de belleza de Cosmo en 2022. Encuéntrala en LinkedIn.
Headshot of Carmen Santaella

Carmen es experta en tendencias de moda y de belleza. Con casi 8 años de experiencia en el sector de las revistas, le encanta escribir sobre todo lo que tenga que ver con la industria, las pasarelas, las nuevas colecciones, las propuestas de maquillaje y las diferentes rutinas de cuidado facial y capilar. Su gusto especial por la historia y la historia del arte hace que, además, Carmen esté muy al día con todo lo que tenga que ver con los archivos de estilo procedentes de décadas del pasado. También es una amante de Escocia y de su historia, por lo que conoce el origen y la evolución de tendencias procedentes de dicho país: el tartán, la pata de gallo, el tejido de 'tweed'... 

En Cosmopolitan y ELLE, donde lleva tres años ejerciendo de redactora de moda y belleza, elabora artículos de dicha índole. Concretamente, Carmen escribe reportajes periodísticos sobre 'skincare', maquillaje, perfumes y pelo, pero también sobre nuevas tendencias extraídas de la pasarela, del 'street style', de las redes sociales y de inspiración histórica. Por otra parte, Carmen Santaella desarrolla su vocación como periodista de moda en las redes sociales. Concretamente, en TikTok e Instagram, donde comparte con su comunidad sus conocimientos sobre la materia.

Antes de ser redactora para Cosmopolitan y ELLE, Carmen también elaboraba artículos de moda y belleza para otros medios de comunicación, como Harper's Bazaar, InStyle, ¡HOLA! y Clara. Está graduada en Periodismo por la Universidad Carlos III de Madrid desde el año 2016, tiene el máster de Vogue en Comunicación de moda y belleza, también de la Universidad Carlos III, y un título oficial que la acredita como asesora de imagen y 'personal shopper'. Este último lo obtuvo en la Universidad Complutense de Madrid.