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La conciencia medioambiental ha impulsado el interés por cuidarnos con ingredientes naturales y por utilizar cosmética que sea más sostenible. ¿Estás pensando en apostar por un champú natural para tu pelo? Para empezar, has de saber que un cosmético puede considerarse natural cuando está compuesto por ingredientes extraídos de la naturaleza. Sin embargo, no hay una legislación que defina claramente el porcentaje necesario para que ese cosmético lleve la etiqueta "natural".
Los champús naturales, principalmente, se caracterizan por estar libres de parabenos y siliconas, ingredientes que aunque limpian el cabello, terminan acumulándose y resultando dañinos. “Estos crean una falsa película en la melena, la mantienen hidratada y suave al sellar la cutícula, pero no dejan que el cabello produzca sus aceites naturales”, cuenta Silvia Sabater, copropietaria de la parafarmacia 'boutique' Herb&Be. Al no tener estos activos, los champús naturales son mucho más respetuosos con la fibra capilar y, además, más sostenibles. En el caso de los champús sólidos, “estos contienen ocho veces menos agua que uno convencional y más del 99% de los ingredientes de estos champús son biodegradables, con el alivio que eso supone para los océanos” afirma Begoña Gómez, experta en tratamiento de Yves Rocher. ¿Necesitas más motivos para darle una oportunidad a los champús naturales? Aquí te dejamos los mejores.
Los mejores champús naturales para el pelo de 2026
Qué tener en cuenta a la hora de comprar un champú natural para el pelo
Si has decidido hacer el cambio de un champú convencional a un champú natural, es importante que sepas que hay un tiempo de transición, denominado periodo detox, por el que pasará tu melena y en el que puede parecer áspera. Incluso puedes experimentar cuero cabelludo seco, que se puede irritar para producir el extra de grasa que no recibe con la nueva fórmula. Esto se debe a que “tu melena tiene que ir desprendiéndose de esa capa que han formado las siliconas. La duración de este periodo detox puede variar en función de la naturaleza capilar y de lo dañado que esté el cabello, pudiendo durar desde un par de semanas hasta un mes y medio”, apunta Silvia Sabater. Sin embargo, aunque al principio notes tu pelo más apagado y sin brillo, si tienes algo de paciencia, tu melena recuperará su esplendor y estará más fuerte y sana que nunca con el tiempo.
Otra cosa que debes tener en cuenta es que los champús sin siliconas ni parabenos para el pelo generan menos espuma, aunque esto no significa que limpien menos. Si el champú que utilizas habitualmente hace mucha espuma es un claro indicativo de que su fórmula contiene sulfatos, que son un tensioactivo sintético bastante agresivo y la manera más económica de conseguir una gran cantidad de espuma. “El problema es que estos no sólo eliminan la suciedad, sino que también arrastran los aceites naturales que nuestra piel y cabello crean para mantenerse saludable y protegerse de los agentes externos. El resultado es sequedad y sensación de tirantez", explica Marta Sanabra, PR Manager de Freshly Cosmetics.
Qué ingredientes contienen los champús naturales para el pelo
Los champús están formulados, fundamentalmente, a base de agua, detergentes y agentes espesantes. La diferencia entre los champús convencionales y los champús naturales está en los ingredientes usados como detergente y espesante, que en el caso del segundo tipo de champús no contienen parabenos, sulfatos ni fragancias. “Las formulaciones naturales incluyen en sus fórmulas los glucosides (coco-glucoside y decyl glucoside) y betainas (cocamydropopyl betaine), que son tensioactivos naturales derivados del coco muy usados en cosmética natural. Todos ellos son buenos limpiadores que producen espuma de burbuja pequeña. Además, los glucosides son naturales, biodegradables y respetuosos con el medioambiente”, afirma Sanabra.
¿Cómo reconocer qué productos no contienen siliconas? Afortunadamente es fácil identificar los champús que las contienen. Para reconocerlas basta con que te fijes en las etiquetas de los productos y busques los ingredientes terminados en -cone, -xane o -conol. Para identificar los parabenos, los códigos que se usan dentro de la Unión Europea son E214, E215, E216, E217, E218 y E219. Eso sí, recuerda que los parabenos no son malos: son eficaces frente a hongos y levaduras, pero también frente a bacterias. No son peligrosos, aunque pueden dar alergias de contacto en algunas personas y, por eso, existen también otros champús que no los contienen.
Comparativa de champús naturales para el pelo: características y análisis
¿Decidida a darle una oportunidad a los champús sin siliconas ni parabenos para tu pelo? Si vas a dar el paso, es importante hacerlo con un champú de peluquería profesional o, al menos, uno que tenga una fórmula de calidad. Por suerte, hay opciones para todos los gustos y presupuestos que pueden funcionarte... A continuación, te dejamos los mejores champús naturales para el pelo del momento que te gustará probar. Los hemos probado y analizado y aquí tienes una guía para tu próxima compra. ¡Fíchalos!
Champú Nº1, de Nuggela & Sulé
Pros
- Muy útil para estimular el crecimiento del pelo
- Fórmula muy completa
Cons
- No limpia tan en profundidad como otros
| Tamaño | 250 m |
|---|---|
| Ingredientes | Extracto de cebolla roja, glucógeno marino |
Si los trucos caseros para evitar la caída del pelo ya no te funcionan y te preocupa el problema, es hora de usar un buen champú anticaída. Este de Nuggela & Sulé, uno de los mejor valorados, está formulado con extracto de cebolla roja, glucógeno marino y sales del Mar Muerto, ingredientes activos que fortalecen el cabello desde el primer uso. También cuenta con otros 37 ingredientes activos que estimulan el crecimiento del cabello, lo fortalecen desde la raíz, aportan más brillo y suavidad y evitan la rotura de la fibra capilar.
Biotin & Collagen, de OGX
Pros
- Precio muy económico
- Tiene muy buen aroma
Cons
- No tan recomendable para pelo grueso
| Tamaño | 385 ml |
|---|---|
| Ingredientes | Biotina, colágeno, proteína de trigo |
En la gama 'low cost' encontramos este champú natural de OGX, ideal como producto para el pelo fino o delgado, que favorece el crecimiento del cabello y le aporta fuerza y volumen. Está formulado sin parabenos ni sulfatos, con biotina, colágeno y proteína de trigo, que ayudan a reducir la caída del cabello y retener la hidratación. Además, gracias a su PH balanceado, este champú neutraliza la carga negativa del cabello, para mejorar su calidad y evitar el encrespamiento. ¡Lo tiene todo!
Champú de aloe vera, de Urtekram
Pros
- Su fórmula es ligera y agradable
- Cunde bastante
Cons
- Podría tener mejor aroma
| Tamaño | 500 ml |
|---|---|
| Ingredientes | Aloe vera |
Este champú de la firma danesa Urtekram está formulado con aloe vera, un ingrediente conocido por su gran poder natural hidratante, que es lo que ayuda a regenerar la piel y el cabello. 100 % libre de siliconas y de parafinas, este champú natural es ideal para suavizar el pelo seco y dañado, dejándolo mucho más suelto e hidratado desde el interior. Y el bote es grande, por lo que cunde muchísimo.
Champú Natural De Rose Otto, de Dr.Organic
Pros
- Revitaliza y da volumen
- regenera y fortalece la queratina natural del cabello
Cons
- Fragancia intensa
| Tamaño | 265 ml |
|---|---|
| Ingredientes | Aceite de flor de rosa damascena |
Champú estimulante y aromático con Rosa Damascena está diseñado para cabello maduro, aportando propiedades revitalizantes, voluminizadoras y rejuvenecedoras. Ayuda a regenerar las fibras capilares y la queratina, mejorando la salud del cuero cabelludo y devolviendo vitalidad al cabello. Su fragancia floral y dulce deja una sensación de frescura, energía y bienestar tras cada uso.
Champú Total Repair, De Válquer Profesional
Válquer Profesional Champú Total Repair 0%
Pros
- Repara profundamente
- Apto para todo tipo de cabello
- Libre de químicos agresivos
Cons
- No hace mucha espuma
| Tamaño | 400 ml |
|---|---|
| Ingredientes | Extracto de caviar, proteínas de seda, pantenol, vitamina E, oligosacáridos, phytokeratin |
Este champú no sólo es un producto más libre de sal, sulfatos, parabenos, colorantes y siliconas. Merece mucho la pena probar la formulación natural que nos ofrece Válquer para reparar nuestro cabello. Con una exigente selección de caviar verde, junto con cápsulas de algodón y extracto de seda como ingredientes principales, esta exclusiva fórmula es de las más naturales y completas que podemos encontrar. A estos, se les añaden otros ingredientes altamente nutritivos como el ácido hialurónico y la queratina vegetal para restaurar la estructura capilar, aportando hidratación y fortaleciendo desde la raíz.
Champú revitalizante, de NaturVital
Pros
- Fórmula novedosa y efectiva
- Estabiliza el cuero cabelludo
- Apto para pieles sensibles y atópicas
Cons
- No es el más recomendable para cabellos normales
| Tamaño | 2 x 300 ml |
|---|---|
| Ingredientes | Extractos de ginseng y betaína vegetal |
El cuero cabelludo sensible es más común de lo que pensamos, y puede complicar la elección del champú. Es esencial buscar un producto que equilibre esta piel para mantenerla sana y evitar los problemas asociados a un cuero cabelludo sensible: caspa, picor, sobreproducción de grasa, caída...Para ello te recomendamos este champú con ingredientes naturales como ginseng, ginko de cultivo biológico y betaína vegetal. Estos ingredientes tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que mejoran la circulación y equilibran el cuero cabelludo consiguiendo uno más sano.
Thicken & Restore Shampoo, Maui Moisture
Maui Moisture Thicken & Restore Shampoo
Pros
- Ingredientes naturales
- Muy hidratante
- Da brillo al pelo
- Sin parabenos, siliconas, colorantes, alcohol ni sulfatos
Cons
- No es el más adecuado para pelos muy grasos
| Tamaño | 385 ml |
|---|---|
| Ingredientes | Fibras de bambú, aceites de neem y ricino, aloe vera y agua de coco |
Este producto es una de las mejores opciones de champú si lo que buscas es revitalizar tu cabello y fortalecerlo. Su fórmula está libre de sulfatos, parabenos y siliconas, por lo que es una alternativa suave y muy segura para quien busque un producto que respete tanto el cuero cabelludo como el medio ambiente. Su fórmula está enriquecida con fibras de bambú, aceite de ricino y extracto de neem. Todos estos ingredientes contribuyen a engrosar y restaurar el cabello, consiguiendo cada mechón más fortalecido, nutrido y con mucho brillo.
Champú Dermoprotector, de Dr. Tree
Dr. Tree Champú Dermoprotector
Pros
- Fórmula ligera y delicada
- Alivia el picor y las rojeces
Cons
- No limpia tan en profundidad como otros
| Tamaño | 400 ml |
|---|---|
| Ingredientes | Extracto de margarita azul, aceite de semillas de chía |
Este champú dermoprotector de Dr. Tree es ideal para tratar el cuero cabelludo seco y la piel sensible. Su base dermoreparadora con extracto de margarita azul y aceite de semillas de chía ejerce una acción calmante, antiirritante y antioxidante, contribuyendo a calmar la piel sensible y a restaurar la barrera cutánea. También neutraliza los picores y rojeces y, al no tener parabenos, siliconas, sulfatos, SLS, SLES, sal, fenoxietanol ni aceites minerales, es apto para veganos e hipoalergénico.
GrowActive Shampoo, de Sphagnum Botanicals
Pros
- Útil para el crecimiento del cabello
- Cunde bastante
Cons
- Precio algo elevado
| Tamaño | 250 ml |
|---|---|
| Ingredientes | Aceite de argán |
Lo primero que te va a llamar la atención es el color. Es un champú negro, denso que sorprendentemente, se transforma en una espuma blanca y cremosa en cuanto entra en contacto con el agua y el cuero cabelludo.
En cuanto al aroma, olvida las fragancias sintéticas. Aquí huele a naturaleza. Al usarlo, la sensación de limpieza es radical. Realmente sientes que el cuero cabelludo respira, algo que quienes sufrimos de raíces que se ensucian rápido o de esa caspa persistente agradecemos enormemente. El aceite de argán equilibra la balanza para que, a pesar de esa limpieza profunda, las puntas no sufran y el pelo mantenga ese brillo que a veces perdemos con los años o el uso de planchas.
Ojo si llevas el pelo teñido con colores muy específicos o fantasía. Al ser un tratamiento tan potente y purificante, tiene la fuerza necesaria para arrastrar un poco el pigmento. No es que te vaya a dejar el pelo a parches, pero sí limpia tan a fondo que el tinte puede sufrir. Por lo demás, si tu objetivo es frenar la caída y ver cómo tu melena gana centímetros y grosor, este es tu producto.
Champú detox, de Yves Rocher
Pros
- Limpia en profundidad
- Deja el pelo limpio durante más tiempo
Cons
- Puede resecar el cabello normal
| Tamaño | 300 ml |
|---|
Otro champú natural muy útil para el pelo graso es este de Yves Rocher, con un gran efecto purificante y que limpia en profundidad durante más tiempo. Especialmente formulado sin sulfatos y con alga bio de Bretaña e indicado para cabellos normales y grasos, este producto muy bien valorado en Amazon y uno de los más vendidos en Francia elimina las impurezas, los residuos de productos y las partículas contaminantes del cuero cabelludo dejando el pelo más suelto y suave.
Cristina es redactora de belleza y estilo de vida en Cosmopolitan. Con más de cinco años de experiencia en revistas digitales, adora escribir tanto de tendencias de maquillaje, peinados, productos para el cuidado de la piel y ‘looks’ de celebridades como de cultura y ‘lifestyle’, en el sentido más amplio de la palabra: la verás firmando artículos sobre libros o música, pero también sobre juegos, frases para todo tipo de ocasiones o incluso sueños, un tema que capta mucho su interés desde hace tiempo.
Cristina se graduó en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III en el año 2017 y desde entonces no ha parado de escribir sobre todo aquello que le apasiona. Antes de aterrizar en Cosmopolitan realizó prácticas en varios medios locales y pasó por las redacciones de Enfemenino, Mia y Marie Claire, donde también ha publicado artículos y reportajes de moda, belleza y cultura.
Actualmente compagina su trabajo como redactora 'freelance' con otra de sus grandes pasiones, la fotografía musical. Si no está escribiendo frente al ordenador o buscando inspiración para sus temas, seguramente podrás encontrarla cámara en mano, en primera fila de un concierto cualquiera de Madrid.
Celia Gallego es experta en contenido de belleza y amante del mundo del cuidado personal. Tras haber trabajado como creadora de contenido en cabeceras lifestyle como Vanitatis, no hay producto o tendencia beauty que aparezca en redes y se escape de su radar. Como ferviente consumidora de cremas, champús, maquillaje y todo lo relacionado con la belleza y el cuidado personal, analiza y recomienda en primera persona los productos más destacados.
Graduada en el doble grado en Periodismo y Humanidades por la Universidad Carlos III de Madrid, la perspectiva cultural, antropológica y artística de las humanidades está presente en todo lo que escribe.
